Estudiantes de la asignatura ‘Habilidades motrices básicas y juegos motores’ del primer curso del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Pablo de Olavide han coordinado una sesión de juegos y actividades recreativas para personas mayores de la Asociación Cardioalcor de Mairena del Alcor (Sevilla).
Este encuentro intergeneracional tiene como objetivo la promoción de la salud y la actividad física en las personas mayores y está impulsado por el Vicerrectorado de Campus Saludable y Deporte, cuyo responsable, Antonio Fernández, ha colaborado en la actividad junto a la delegada de Deportes, Participación Ciudadana y Voluntariado del Ayuntamiento de Mairena del Alcor, Inmaculada Galocha.
Con esta iniciativa, la asignatura que imparte el profesor Julio Ángel Herrador, del Departamento de Deporte e Informática de la UPO, pone de relieve la importancia de construir una sociedad para todas las edades a la vez que supone una experiencia de conocimiento mutuo entre distintas generaciones.
Por otra parte, es destacable “la importancia del juego en las sesiones de iniciación deportiva como instrumento imprescindible para la mejora de la condición física y la salud y para mantener las capacidades coordinativas, gracias a la motivación que implica y por ser un indiscutible medio de socialización”, como explica el profesor Herrador.
La comunidad científica admite que la práctica continuada de actividad física por parte de las personas mayores amplía su etapa de vida autónoma porque previene y retrasa problemas de dependencia. Igualmente, la memoria y la capacidad de razonamiento se conserva, ya que las actividades de recreo y ocio son importantes para prevenir los trastornos en este ámbito.
