La alimentación juega un papel crucial en el rendimiento deportivo, influyendo en la energía, la recuperación, la fuerza y la resistencia de los atletas. Así lo ha asegurado hoy Iñaki Echeveste, director de la Escuela Superior de Hostelería de Sevilla, quien ha añadido que una nutrición adecuada “ayuda a optimizar el rendimiento y prevenir lesiones y enfermedades”, por lo que los deportistas deben incluir una “variedad de alimentos nutritivos en su dieta”.
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Entrenar menos es más
Miguel Ángel Puch Garduño, Universidad Pablo de Olavide Numerosos autores, sobre todo de corte humanístico, han defendido desde tiempos inmemoriales el siguiente postulado: “Para poder comprender los avatares de la sociedad occidental actual existen varios requisitos, pero sin duda el más fundamental de todos es mancharse las manos de pensamiento griego clásico”. Dicho de otro modo, para comprender el presente[Read More…]
El profesor de la UPO Juan Carlos Fernández Truan presenta su libro ‘Orígenes y evolución del deporte sevillano’
El catedrático de Historia de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Pablo de Olavide Juan Carlos Fernández Truan ha presentado en la mañana de hoy su libro ‘Orígenes y evolución del deporte sevillano’ (Wanceulen Editorial, 2023), una propuesta en la que el lector se embarca en un viaje que explora los inicios y el desarrollo de la[Read More…]
El truco para fomentar la actividad física entre los jóvenes mientras se lucha contra el cambio climático
Javier Brazo-Sayavera, Universidad Pablo de Olavide y Palma Chillón Garzón, Universidad de Granada En nuestra sociedad actual tenemos dos problemas importantes que debemos priorizar: la sostenibilidad de nuestro planeta y nuestras ciudades, y la salud de los ciudadanos con una escasa actividad física. Pueden parecer retos diferentes, pero vamos a explicar su relación y qué podría ser útil para mejorar[Read More…]
La paradoja española: los niños cumplen las recomendaciones de actividad física, pero siguen siendo demasiado sedentarios
Las recomendaciones internacionales para una mayor salud física y mental pautan realizar 60 minutos en promedio diario de actividad física de moderada a vigorosa intensidad. Al mismo tiempo, recomiendan no pasar más de 2 horas diarias del tiempo de ocio utilizando pantallas. Ambas recomendaciones ayudan también al éxito académico de niños y adolescentes. ¿Pero cuántos las cumplen?
El CSD otorga a la UPO el Premio BeActive por su programa de la Semana Europea del Deporte
El vicerrector de Campus Saludable y Deporte, Antonio Fernández Martínez, ha recogido en Madrid el Premio BeActive concedido por el Consejo Superior de Deportes a la Universidad Pablo de Olavide por su programación, organización e implicación con motivo de la celebración de la Semana Europea del Deporte (SED) 2022 el pasado mes de septiembre.
El rector inaugura las I Jornadas de la Red de Investigación en Actividad Física en Entorno Laboral
El rector de la Universidad Pablo de Olavide, Francisco Oliva Blázquez, ha inaugurado las I Jornadas de la ‘Red Internacional de Investigación en Actividad Física en el Entorno Laboral: Un análisis desde la perspectiva de género’ (RIIAFEL) que reúnen en el campus de la UPO a representantes de las universidades y empresas que participan en el proyecto. En la inauguración, el rector ha estado acompañado por el vicerrector de Campus Saludable y Deporte, Antonio Fernández Martínez, que lidera este proyecto de investigación en red financiado por el Consejo Superior de Deportes.
La UPO se suma a la Semana Europea del Deporte, iniciativa europea para fomentar la actividad física y hábitos saludables
Con el lema de #BEACTIVE, la Semana Europea del Deporte 2022 se celebra entre el 23 y el 30 de septiembre en instituciones de todo el continente, bajo iniciativa de la Comisión Europea y con el impulso en España del Consejo Superior de Deportes. La Universidad Pablo de Olavide, con motivo de su 25 aniversario, se adhiere por primera vez con un programa de actividades participativas diseñado con el objetivo de promocionar la práctica deportiva, los hábitos saludables y combatir el sedentarismo.
‘Por tu Salud, Muévete’, la UPO fomenta la actividad física y los hábitos saludables durante la jornada laboral
Dirigido a profesorado y personal de administración y servicios con sesiones al aire libre diseñadas para combatir los efectos del sedentarismo al inicio y al final de la jornada laboral.
La UPO se incorpora a HEPA Europa, red para la promoción de la salud a través de la actividad física
HEPA Europa es una red de la Organización Mundial de la Salud (OMS) que tiene como objetivo proporcionar un foro para el avance de la investigación sobre actividad física y las estrategias para fomentar su práctica.
Curso 2024/25
