La danzaterapeuta Lucía Reula ha declarado que el cuerpo se expresa y tiene cosas que decirnos. “Si escuchamos al cuerpo vamos a saber de nuestras necesidades, de nuestros deseos, de nuestros sentimientos, de nuestros pensamientos y vamos a poder cuidarlo”. La danzaterapia favorece esa capacidad de atender al cuerpo, algo que está en un segundo plano muchas veces, ya que permite integrar el centro mental, el emocional y el centro de acción.