El taller está dirigido a estudiantes del Grado de Alemán que sienten ansiedad, nervios o inseguridad en exámenes, presentaciones o intervenciones orales. El objetivo es conocer y practicar estrategias que fortalezcan tanto la preparación del contenido como la presencia corporal y mental.

Tras una breve introducción sobre las causas y manifestaciones de la ansiedad ante los exámenes, los participantes recibirán una explicación práctica del sistema 4-MAT, que permite estructurar presentaciones de forma clara y eficaz. A continuación, se trabajarán técnicas de interpretación sencillas pero muy efectivas, que ayudan a reducir los nervios, utilizar la voz y el cuerpo de manera más consciente y presentarse con más seguridad ante el público. Esto incluye ejercicios de respiración, relajación, entrenamiento vocal y actividades sobre postura, mirada y presencia en el espacio.

El taller se realizará en alemán; si es necesario, se podrá recurrir al inglés como apoyo cuando el nivel de alemán sea un poco más bajo. Todos los niveles son bienvenidos.

Este taller se imparte de forma presencial, el jueves, 4 de diciembre, de 18:00 a 19:30 h, en el SEM105 de la Biblioteca-CRAI (ed. 25).